Mon approche
Riche des enseignements reçus et de ma pratique sur le terrain, j'utilise une approche dite intégrative. Celle-ci consiste à adhérer à différents courants théoriques permettant une approche complète de la personne tout en respectant son individualité. En effet, chacun d'entre nous a besoin de clefs adaptées à son histoire de vie ainsi qu'à ses valeurs. Les outils que j'utilise sont donc en adéquation avec vos besoins.
Plus spécifiquement, la psychologie de la santé repose sur la prise en compte des interactions entre les facteurs psychologiques, sociaux et biologiques de la personne. Cette approche privilégie l'utilisation de thérapies brèves dont l'efficacité a été scientifiquement validée.
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Je mets un point d'honneur à actualiser mes connaissances en parallèle de ma pratique sur le terrain, c'est pour cela que je continue à me former régulièrement et que j'étoffe mes savoirs théoriques par la lecture d'articles et d'ouvrages récents.
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A quoi s'attendre lors d'une rencontre ?
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Mon accompagnement se base essentiellement sur la re-lation de confiance et de collaboration qui peut s'établir entre le patient et le praticien. La personne est actrice de sa thérapie, elle en est le moteur. Le psychologue, par le biais de l'écoute active et d'exercices concrets, a un rôle de soutien et encourage l'individu à trouver en lui -et autour de lui- les ressources nécessaires à une qualité de vie positive.
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Au cours du premier entretien, je recueille la problématique qui vous a amené à consulter, je présente ma méthode de travail et nous convenons ensemble de la mise en place du suivi et de ses modalités.
A tout moment, le cadre thérapeutique peut être re-discuté en séance et ce, afin que vous vous sentiez le plus à l'aise possible dans l'accompagnement proposé.
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